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首子姜蒜苗炒肉的法家法做法
先将买回来的五花肉清洗干净,最好将猪皮面用火烧下,蒜苗蒜苔或者在锅底烫下 ,炒肉常菜炒肉常菜这样可以去掉肉的法家法毛腥味 。将处理好的蒜苗蒜苔肉放水煮,锅里放姜片,炒肉常菜炒肉常菜大葱 ,法家法料酒,煮至筷子能插过猪皮即可 。
准备食材,仔姜切丝,五花肉切薄片 ,蒜苗切段 ,拍点大蒜 ,切点青红椒丝 。
起锅 ,锅烧烫,倒少量的菜籽油 ,待油热 ,放入五花肉煸炒 ,炒至两面金黄 ,放入豆瓣酱,盐,一点料酒,继续煸炒,炒出香味后 ,放入仔姜丝,青红椒丝 ,适量盐,大火翻炒,待辣椒断生,放入蒜苗 ,耗油,生抽,翻炒几下即可出锅装盘。
青蒜苗炒肉
材料:青蒜苗250g ,肉丝100g,油适量,盐适量 。
做法:
(1)买回来的肉丝,放点生粉 ,料酒 ,盐,僵一下 ,备用。
(2)蒜苗,洗干净,切段 ,备用 。
(3)热锅 ,下肉丝炒。
(4)煸炒至肉丝7分熟 。
(5)煸炒至7分熟,撩起,备用。
(6)再放点油,准备炒蒜苗 。
(7)放下蒜苗煸炒 。
(8)蒜苗煸炒过油之后,放肉丝一起炒,放盐,味精。
(9)煸炒嫩了之后,出锅即可。
主料:腊肉100g ,蒜苗150g
辅料 :姜5g,葱5g ,红椒10g,生抽10g ,鸡精2g ,蚝油10g ,食盐1g,香油3g,花生油30g
1.准备原料 。
2.腊肉清水漂洗干净 ,切成0.3厘米片,蒜苔清水漂洗干净后切成4厘米段备用。
3.锅内加入清水大火烧开,加入蒜苔红尖椒条沸至翠绿。倒出沥干水分 。
4.锅内加入花生油烧热,加入葱花 ,姜片炒出香味 ,加入腊肉煸炒至香 。
5.加入蒜苔 ,盐 ,鸡精,生抽,耗油 ,翻炒均匀 。
6.加入香油翻炒出锅即可,蒜苗炒腊肉完成 。
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